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[热菜] 微波美食:宫保鸡丁

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微波美食:宫保鸡丁


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材 料:  鸡肉六两, 蒜肉三粒切片, 葱二条切小段, 红辣椒二只切丁, 姜六小片, 笋肉(罐装)三两切丁,花椒1/4茶匙,脆花生肉三汤匙) 脆花生肉三汤匙(可买现成的)。  ! D8 v3 d! E  \# J
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调 味:老抽一茶匙, 生抽半汤匙, 盐1/3茶匙, 糖半茶匙, 麻油、胡椒粉少许, 生粉二茶匙, 洋醋半茶匙, 水一汤匙。, o2 m7 Q+ r6 S- a

. U% c- m  k& ~& ^) K: |做 法:
) w, U1 w8 y% ]! k1、油二汤匙及花椒放入水盛器中,盖上微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,放入微波炉中,用Hi(高热)煮二分钟。取出,花椒不要,便是花椒油。
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2、鸡肉洗净,抹干水,把厚肉部分切花,再切丁。  ) A1 t- W# C; D" b& N! N! S* P

( _; x) o% t$ m' w4 i9 o! T9 a3、鸡肉、笋、姜、蒜加调味拌匀,加入红辣椒,花椒油又拌匀,放在碟上,不可重叠,盖上微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,用Hi(高热)煮五分钟至熟。取出,下葱及花生肉拌匀,盖上微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,用Hi(高热)再煮半分钟,取出即成。) b4 B, K% J0 e6 T# C( \

% I; J1 K. C9 E- s% w* k[ 本帖最后由 x12020 于 2008-3-25 00:03 编辑 ]

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兄弟你完了,版规你没看吗?没有图片,哈哈

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没有图片是违规呀,快去求情吧

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我用微波炉从来就没做出过好吃的,总比不上用煤气炉做的.

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