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树花炖土鸡

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树花炖土鸡

菜谱名称  树花炖土鸡   z5 T! c+ h! a* y
所属菜系  粤菜
0 ^, u7 x( `2 k7 W所属类型  特色粤菜 : ^3 O& [' ]; O5 x8 }- t
基本特点  清醇鲜香,滋补养身。
) a' s8 Q+ }0 k" I: L. e基本材料  本鸡、水发灰树花、火腿片、生姜、葱。 + a, C7 j/ n1 ~" W+ n4 Z! h) F& P( ^

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  俗话说,药补不如食补。所以中国菜肴十分注重原料成分在制作过程中的提炼与保持。比如清炖的菜肴常常将原料中的养分分解到汤中,不仅使汤味鲜美,同时又更易于吸收消化,所以我们经常用炖鸡汤来滋补身子。在这道"树花炖土鸡"中的树花是一种菌类,味道鲜美而富有营养,与鸡一起炖煮,那就是鲜上加鲜,补上加补。
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   调料:食用油、盐、味精、鸡精、黄酒、胡椒粉。0 e9 e) M9 k* f6 T
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  做法:   
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* @. c7 N! `& d9 }& X2 x- m  1.先将洗净的本鸡在开水锅中焯一下水,然后放入砂锅,加清水、黄酒、生姜块、葱结、火腿片,用旺火烧开,然后用小火炖2个小时。 
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  2.炖熟后加入鸡精、味精、盐和水发灰树花,再炖15分钟。 " \7 \% Y# f$ K" L, Z( Q

, N7 z! J: R% ^& W% Z  3.最后加入胡椒粉即可。% P/ r! \/ q7 S3 u$ J3 o# L. I

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本帖最近评分记录
  • btta 金币 +6 发贴辛苦了 2007-2-8 11:18

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看的好看,做起来也挺简单的,谢谢分享,

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