推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 干锅豆角茄子

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

干锅豆角茄子

      美食带给我们的不仅仅是味觉上的享受,它往往借由我们的味蕾,传至我们其他的感觉器官,最终给我们一种完全的体验。有的美味令人愉悦,有的令人放松,有的烘托氛围,而干锅菜带给人的感受,我想,会是兴奋和满足!9 Q1 J" Z! ~/ |
      干锅菜,汤汁少、不勾芡,经过高温烹制,食材本身的味道淋漓尽致地挥发出来,再辅以各种美味调料,食之干香味浓,香辣过瘾,久久回味~
# ~( l3 v' b+ [1 [) ~4 Y- B  【材料】长茄子300克    扁豆角150克    五花肉100克    大蒜3瓣    小红辣椒10克5 Y# X+ Z. o9 K& K) r3 M6 s( d
  【调料】红油豆瓣酱(或郫县豆瓣酱,最好买些干锅酱,超市有卖的,价格稍贵些)1/2大匙    蚝油1/2大匙    鸡精1/2小匙    白糖1小匙    盐1/2小匙
- P( i( f/ Z* d, {7 Z2 n4 |. \  【做法】* p3 Y+ ^9 f9 t. f. ~3 I
1.扁豆择去老筋,掰成5cm长的段儿;8 A( S- A* C# \5 _' G
2.茄子切成1.5cm宽,5cm长的条;+ r: x' W1 a' ]- ~$ M
3.4.扁豆和茄子分别入油锅中炸熟。炸好的扁豆表皮起皱;. N0 L* q: I* z$ p: q  Z7 g. E
5.五花肉切成1cm宽,5cm长的条;. s5 b. R6 [  h8 T! z
6.小红辣椒切圈,蒜切片;
1 q0 V3 \0 p( R6 B9 V

7.锅入少许油,热后倒入五花肉,小火慢慢煸出其中的油脂;

4 B  C. k2 A" Z
8.煸好的五花肉体积缩小、颜色微黄;6 \0 ]6 H- n. ~, L
9.将蒜片倒入五花肉中煸香;9 c% x5 p8 Q) k" Z! C- W
10.倒入炸好的扁豆、茄子、红辣椒圈,翻炒均匀;
5 d; F0 j$ H: h; G7 `& a2 M+ V& t7 Q11.调入红油豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、盐炒匀;
3 C& d( t# B- a3 p4 k( ?12.盛入干锅中,边加热边食用。3 C' M  q1 C7 h" |7 e

: ^) I, ~% u8 D! [( s8 e- f! X1 ~
1.可用任何喜欢的香辣酱代替红油豆瓣酱。调料喜欢,炒出的菜也必然好吃。但真的很推荐“川老汇”的红油豆瓣酱,色正味香;此外,市场上有现成的干锅酱,味道独特,喜欢的话就买点回来用。. F5 F. \+ K$ U- c+ r) m6 d9 _

" D5 e& R% K5 Y8 ^3 e2.茄子炸至微黄变软即可,但不可过软,因为还要进一步烹调。炸茄子的油温可高一些,约7成热;$ L# r$ E. v0 m% I" O- F9 k
3.五花肉一定要耐心地将其小火慢慢煸黄,尽量煸出其中的油脂,那样的肉才保证熟透,且口感焦香不油腻。当然,还是用不粘锅最好,以免沾锅。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

图片全挂了,茄子和豆角应该比较好吃

TOP

图片看不见了,希望楼主修复。菜吃过,味道是不错。

TOP

最近喜欢上煮饭,对做菜的资料都特感兴趣,先收下了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 04:22