推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 三杯中卷

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

三杯中卷

2 ~' y9 N9 b* O+ ^! b4 [

# L% ]+ }5 ]  |0 i) P6 k1 H【材  料】 $ [* z  e/ Z" @0 m) j9 B! d" Q
9 J" m1 g8 `/ a" M
中卷 2尾
. E' J0 V/ I+ b蒜頭 10顆
1 s6 s( Y! ]7 o) Z9 I( G3 Y老薑片 10片 ; ?2 f5 `* r* P# [+ ~) v
麻油 1/4杯 ' Q* W& o* k) C: p; J, m
九層塔 30公克 : L- I& ?9 t& W, V
【調 味 料】
  s9 V* ^% D3 b( H7 @5 p: B, F . O* w6 q0 W# ?4 r
醬油膏 2大匙 / o8 M8 b7 u6 Z; r7 b
米酒 1/4杯 ' p9 Q" @% Y5 |- _# N$ p
糖 2小匙
4 b; \& p; J8 G) m% g, M4 m- S& C3 }* Q' y6 G

: q% c& G- `2 c4 D+ `" n- D2 x/ \【做  法】
# i! H, \, v) | # |* V* p# r, {/ I) ?) e4 q
1.中卷去除內臟及外層薄膜,洗淨切圈型,放入沸水中汆燙去腥,瀝乾備用。7 Y6 K7 P" L. L1 X7 h$ i% w9 M) S
" r: f: L( \/ `1 U: Q# Z
2.熱鍋,放入適量沙拉油,將蒜頭以小火炸至金黃色,撈起瀝油備用。
# I4 G# m  }+ S  k 9 ?% `. h2 H4 D0 m7 P6 M/ K: A; O
3.另起一鍋,倒入麻油,油熱後放入薑片炒乾至捲曲。) f% o( w  i- F/ }5 X2 T, x
% |* t+ e/ M$ @7 h& l
4.放入作法2的蒜頭及所有調味料煮至沸騰,再放入作法1的中卷圈拌勻。
, n, y  `9 M" E
# _4 Q3 N/ Z8 ~5.再將作法4倒入砂鍋中,以大火燒至收汁,放進九層塔拌勻即可。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 02:07