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材料：鸡脯，炸粉（或面包碎），盐，黑胡椒，鸡蛋
# L# n. X. s1 b  o7 O做法：
3 Q+ Q% r4 M  M/ i4 J1。 鸡脯用刀背敲松，洒上盐，粘些蛋液，再粘些炸粉（或面包碎），浇些橄榄油
. p8 _3 ]3 u% i: M5 f6 G2。 烤箱预热350F，烤10分钟，将鸡脯翻一翻，再烤10分钟。
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3。 碟子上，放些沙拉菜，放上鸡块。洒些黑胡椒，淋汁* h0 r8 Q& ?; q+ u9 W

/ s3 {6 Y- M+ l, s4。 汁的做法：萍果醋，橄榄油，黑胡椒，盐到在一个小瓶子里，摇匀，成乳浊液即可。& W; H6 C9 b% E# w

不收藏不行啊，看过去太诱人了