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[热菜] 生炒排骨[16P]

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生炒排骨[16P]

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yyttlll(2010-12-29 18:22):兄弟,检查下图,我这里不显示
材料:   K/ Y7 H  x; b+ S( x, I
  肉排、洋葱、肉椒、西红柿、菠萝、茄酱、鸡蛋、白糖、盐、胡椒粉、生粉。 $ L0 u( k; I3 b2 @
  % E* @9 G& Z5 ]3 Y7 t/ L5 ]. y

$ e+ U. S2 u8 X# ~ " W, `/ d+ @  ?. m/ C! S% b$ k: g' f
  预处理 :
& A) e- {  i% g$ H# ~* q! q: \  1、洋葱、肉椒、 西红柿、菠萝切粒或片。
9 b' R! n4 w4 t- G/ y" \. h  
4 J( T* U& z5 ?8 D
* J* Q5 s4 o" V- K' z! v
4 ]0 x- H: s) \6 g6 T8 o2 S  2、排骨放碗内加入一个鸡蛋
/ s  W" z* A: T: R9 x3 W  * c3 Z  I4 F' N

$ \0 I+ r1 s  U# x3 l, U
- ]/ P8 E$ e1 p4 p6 a0 o  胡椒粉和生粉搞匀 2 h" F+ f- R4 N
  $ p9 e$ d$ S0 ]4 d0 L) H
. l' S, y1 g1 H2 ]) p

. ]9 P1 Y" I& m  制法:
5 H& W, _0 p- E  1、烧个大热油锅 7 Q, P" O$ a5 y
  
1 U" g  U2 u% d8 J# H$ e
  v! ~4 y4 \# U
8 z' y  a: f' J& d8 Q8 c. f7 @  2、油热了放入泡浆排骨入去两面炸 ; v5 \8 R6 d  ^
  
' K) L: ~4 g5 I$ {4 B5 b
$ ^% G- K- d4 I+ Z4 O# k7 e
/ h; ~* a/ L; w% D  3、排骨炸至变色可以捞起 $ Z. x2 A4 v1 \2 R1 M
  $ i& ~+ S5 I7 ~

/ P; A! S6 S7 j3 \
% S1 \0 D! i: A) D+ y  4、再把原锅油加热
, ~8 [' u0 Q; r2 A$ i9 `% `  1 U; b+ j- F- h0 s) L6 r

  t. g1 }. S, X$ F
/ W7 j6 G: G) v9 g3 A; B. P; H/ c  5、将刚炸过的排骨玥放入锅里,作第二道翻炸至转较深色就可以捞起。 9 k, ?9 V/ Y3 P7 w9 n" J* X$ Y
  
8 |" R7 ~- m! V, f; f& X+ y/ a! f0 o* _7 M2 c+ ?5 a! D
/ i; X/ r8 f+ n4 u& t0 b* E, w
  6、再把油锅烧热
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2 w, J$ D- j' K7 Y/ A) G  ?$ B/ w% ?' }5 a& O

* _; a" N4 \; \. ^, h  7、放入西红柿炒一下.
3 x# L/ M; R9 {  X9 V, B# K  
# G& Z4 M$ x' K# I1 s% }* g# H& Q# |: t" z( L' z2 w
  f; J8 Z1 p. V" r* |7 y1 t
  8、放入洋葱和肉椒同炒
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  9、轻炒一下之后放入茄酱再加点清水
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5 B# W- j" C+ s# \2 s8 c$ O$ s
  10、加入白糖 0 I$ @3 Q9 P3 Y
  0 `3 K1 _" T+ d. s

6 ~8 u/ V# H" P' E( P& i; [ ) B5 q% j! ]+ R3 A* T
  加入菠萝片,待锅里汤汁收少转稠就放入炸好的排骨炒一下可以上碟。
* u* j* L6 @- @  
3 `- u4 \, s& `! S# X; j7 D1 G5 G
& y0 ]; u) J, ^$ p% x! G  z
  11、完成! ' x% e) l- H# l6 O0 f" @7 I/ m! X
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3 f5 l, z! n- C  ]

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這個生炒排骨怎麼那麼像我們這的甜酸排骨?我們這有個生焗排骨,很好吃的!

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比较喜欢吃糖醋排骨的说,家里做的十分的好吃,经常吃排骨

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酸甜味儿的,有菠萝,喜欢,可能味道和糖醋的相近。

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这道菜不错。跟我们这的做法不一样。就是有点不明白放了西红柿怎么还要放番茄酱。会不会太酸了。不过也好女士口味都偏酸一点。

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同意5L的意见,排骨不适合太酸吧,还是常规路线做出来好吃

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果然靓菜,楼主的手艺很不错哦,支持一下,谢谢啦。

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这道菜叫做糖醋排骨吧,放糖后加点米醋,这样味道会好点。

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你的油锅底下的纹路好特别啊,我还是喜欢吃红烧的排骨,这样的根本就没熟透吧

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又有蔬菜,又有水果,还加上排骨的肉类,这道菜里既有蛋白质,维生素,还有脂肪酸。把人体所需的东西都包含啦,实在是太厉害啦。楼主神人

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