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[热菜] [热菜]香辣蹄筋

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[热菜]香辣蹄筋

香辣蹄筋的制作材料:" m1 G) p  @: M1 y% C% \) K6 ^4 A
主料:牛蹄筋 200g,小红尖椒 25g,花生25g,芝麻 10g,芝麻酱 25g,蒜末 20g,香葱 20g. s/ r; {0 t! F8 U/ a4 @
辅料:盐,生抽 适量,香醋,香油 适量
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香辣蹄筋的特色:
3 P* j# m7 B3 Z+ [$ b! S* X蹄筋口感淡嫩不腻,含有丰富的胶原蛋白质,不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,也有助减缓中老年妇女骨质疏松的速度。此菜蹄筋透明,色泽鲜亮有光,吃起来多种滋味绵醇适口。
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准备时间:10分钟; j: c8 a  d# u) V
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烹饪时间:30分钟
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- S- ^6 A# z) _8 B1. 牛蹄筋洗净,切小段,放入压力锅中煮熟,拿出晾凉,放入盘中。香葱切碎。. m/ O3 L* G0 b% F" C

3 T: ~/ x# o1 I* j8 ^2. 小红尖椒切碎,下油锅略炸,制成辣椒油。花生和芝麻炒香,把花生碾碎。; J3 i* B; M( U

+ n1 t+ O# n# n2 ?  C, j* d9 N3. 小碗中加入辣椒油、花生、芝麻、盐、香醋、芝麻、香油、生抽、蒜末、香葱拌匀,浇在蹄筋上即可。
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提示:干牛蹄筋需用凉水或碱水发制,刚买来的发制好的蹄筋应反复用清水过洗几遍。用火碱等工业碱发制的蹄筋不要吃。

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比较喜欢这个风味,平时出去经常点的菜,很喜欢吃

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这个我喜欢吃
" R( F( H. h) E+ R2 w可以试着做一下
5 Q7 c# i) G, a, D" Z不过手序比较麻烦

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看起来就很好吃,夏天的时候试着自己做一下尝尝

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看的流口水,好像很好吃,做来试试看,谢谢楼主。

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香辣蹄筋,哪个地方的美食,做法很简单,谢谢楼主的介绍

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