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清新爽口---开胃小菜

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清新爽口---开胃小菜

清新爽口---开胃小菜6 @/ h& N, {" j0 b5 g
酸辣鱼皮/ c1 A5 z- u& C) l
材料:鱼皮300克、大白菜100克、黑木耳50克、红辣椒2根、葱2根、姜10克 1 E* h* Z7 K% t5 [& X: }' l
  调味料:A.盐1/6小匙、米酒1小匙、鲜鸡粉1/6小匙、细糖1小匙、香醋1大匙B.太白粉水1小匙、香油1小匙
% C% l3 r9 S: G) N  做法: & C* y8 I3 N# s: E# F7 ^/ L
  1.选用新鲜的鱼,洗净后用刀将皮肉分开,鱼皮用开水氽烫后冲凉;大白菜、黑木耳洗净、切粗丝;红辣椒洗净、去蒂及籽、切末;葱洗净、切段,姜去皮、切丝,备用。
( C* k9 E" `$ h- c  2.热锅倒入少许油,小火爆香葱姜及红辣椒,再加入鱼皮、大白菜、黑木耳同炒。
  k  _# r1 S: n8 n' C% f  3.淋入米酒略炒后加入调味料A,中火炒至大白菜略软后以太白粉水勾芡,淋上香油即可。
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- K; P: C- p- p3 G' }豆皮素菜卷 9 @; u/ q) L, _; e" ~4 ?' w  v
材料:豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中,加花生油、糖、味精、盐、鸡精、酱油、湿淀粉搅拌。 3 R0 q: ^# a( b. g
豆皮分四分,每分三张切开,把这些配料放在豆皮上,卷好,切掉多于部分,用一跟葱扎好下锅蒸六分钟。 % b6 f2 k, m7 C- H; }2 Z. B
上海青去叶留心,下开水灼一下,摆盘。用花生油、盐、味精、、鸡精、湿淀粉调成汁,烧开淋在豆皮上,淋点香油。因为这是道素菜,素菜没有荤菜的加入,显得无味,所以要加鸡精。家庭不可能常备一锅高汤,只能如此。
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o ,原来鱼皮也是可以凉拌着吃的啊,

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鱼皮好吃最好自己做,外卖发好的鱼皮为好保存,黑心摊放福尔马林

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是呵,鱼皮凉拌吃也是不错的,加点葱啊什么的,很不错的开胃菜

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鱼皮是什么啊?没吃过?

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太适合俺这种懒汉啦,材料简单,又容易做,又能解谗!

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