脆梨炒鸡丁
& E; T; }' D. A* I
: I" Y7 J/ v, z( U; F& H6 N- I主料:鸡嫩肉
; I- C% y6 i0 r1 f6 z4 ~' y$ U/ {7 o$ i- {! I4 E: ^$ w
辅料:青皮脆梨一个、蛋黄糕、红柿子椒、鸡蛋清
7 k+ U0 g. D1 ~$ u+ D
* t# \6 {' o' w1 N 调料:精盐、料酒、水淀粉、食用油、姜片、葱段、高汤
1 ^- X& z* L; a
8 T! |8 J" B0 Q' B' Q6 C! E) p
烹制方法:
- x* v8 d1 J7 a7 G. v1 k2 Q
0 P9 U% ?4 @4 g$ b3 s
1、将鸡肉洗净割上十字花刀,切成一厘米见方丁,用精盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、水淀粉腌制;脆梨去皮、核,洗净,切成0.8厘米见方丁;红柿子椒和蛋黄糕也切成丁;
; Q1 K3 Z8 M! D) N) |
% i0 J* N: V! t+ n& ? 2、将姜片和葱段放入一个小晚里,加入鸡精、料酒、盐和水淀粉做成汁待用;
' {9 b; i% e, Q; X
+ G" d; K& z; }& k( p) X% [ 3、坐锅点火倒入油,等3成熟时,放入鸡丁,炸至色白时捞出沥干油;锅底留底油,放入蛋黄糕丁、红柿子椒丁和梨丁爆炒,再加入刚才调好的汁,再翻炒几下即可。
! e- X$ o: J" q; R( w, N/ X
6 E2 F: P: `1 x9 L1 o' Z 特点:色泽洁白光亮,肌肉嫩,梨甜脆,香鲜爽口。