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qxw1219

2007-3-17 10:36
门泊东吴万里船----五彩生菜盏

门泊东吴万里船----五彩生菜盏8 R, Y0 b5 a# U8 B6 ?3 s. ?
材料:生菜一棵,玉米2两,青豆2两,红萝卜丁2两,鸡腿1只,虾8个。
7 `8 b1 C  i( b5 g, J8 X/ `做法:
, E! s1 I7 _9 Z+ b4 o3 F5 m1、虾去头留尾剥壳去肠,从虾身中间划一刀不切断,用盐,酒腌一会
2 r% Y- M' e& k# T2 x& K2 H2、鸡腿去皮去骨切丁,用盐,糖,酒,胡椒粉腌入味/ P0 t/ a/ k+ c' A
3、玉米和青豆用水先煮5分钟,捞起  n7 a" b. g/ m. k. Q8 p
4、生菜掰成一片片洗净,取8片比较平整一些的,剪去头尾的粗梗和叶子,留中间有小窝的地方做成小船样( |) T2 q" L% i- ?$ o  {  h+ X
5、虾先用水烫熟,摆在生菜船的一端,虾尾竖起朝上
0 C$ ]& u: I- P0 o6、先用油炒熟鸡丁,铲起,再依次放入红萝卜丁,玉米青豆粒加盐同炒,最后放入鸡丁一起炒,起锅前加几滴麻油( @0 ]2 e2 K' g" [
7、把炒好的五彩鸡丁放入生菜船中就大功告成啦,这个菜其实可以随意发挥的,可以换用其他自己喜欢的材料来做五彩丁。
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( \6 q, B6 G8 w1 S! H8 z材料
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5 {8 i8 x) ^3 c鸡腿切丁,虾留尾,身子剥开
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生菜剪成小船样,虾烫熟,青豆玉米用水煮5分钟
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先炒鸡丁,铲起后再依次放红萝卜,青豆玉米一起炒,最后加上鸡丁) f$ W4 I4 V8 d: a: I( q" L
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金币 +40 btta 2007-3-17 18:45 发帖辛苦啦!


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