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西洋菜靓汤~~~
材料:9 |- S3 c5 c7 h5 h
西洋菜1斤
7 B8 r2 o9 i$ N, ?0 F鴨腎2個$ R' E" d+ h1 z& p
豬脊骨
8 Q0 C. w+ g9 x& s- r1 q5 E南北杏
/ u5 y3 S" R) ?% R. i/ T蜜棗4粒; B4 W; ~. V$ }' {3 L6 R1 D
陳皮
" \" N9 H8 D+ m# x: L: j : L2 Z( _* v2 |4 e! n6 s( I+ i
做法:
! M. Y/ q* V0 C D, T1.將西洋菜浸洗
- P e1 J$ S& P" h: L* Y2.豬骨及鴨腎出水備用3 y, I9 w) W% a. ^5 R
3.陳皮浸軟挖掉囊
4 O1 y! I$ [ }& ?8 A S; K4.冷水落陳皮,煲至水滾下所有材料煲2.5小時