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小 发表于 2008-2-23 15:00 只看该作者
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黄焖牛肉丸
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黄焖牛肉丸
5 L: l8 q5 P: u4 a% U& _) E 制作工艺:焖 口味:咸鲜味, w& {" R& _* G" z7 t/ _/ v
主料:牛肉(后腿)300克 配料:冬笋50克 鸡蛋65克 调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克" ~- G+ u! H* t; p% a# X' \
1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜;0 F- `( m1 G' [1 y! J. y1 f
2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆;
9 v0 y6 o* H) ` @; h0 @0 [ 3. 笋切成丝;7 q: z6 V$ W1 X. P8 k
4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;2 j4 @* c4 ^1 U6 E+ g' Z8 s( `
5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。
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