腌料: 蚝油1/2大匙、盐1/8小匙、老抽1小匙、植物油 1/2大勺
5 a3 t# x- X3 w7 z
调味料: 盐1/8小匙、生抽1大匙、白砂糖1/2小匙、鸡精1/4小匙、豆豉10克
. |7 c( D; e5 _5 ~7 \1.用刀将五花猪肉切成3毫米左右的大薄片;将猪肉放入碗内,加入腌料中的蚝油、盐、老抽
: k9 R* i: f1 v% e; C6 v8 Q
1 U/ r2 b2 I! b9 K o/ c2.用手将腌料抓匀,放置腌制10分钟;尖椒去蒂,从中间剖开,剔除椒蕊和椒籽
* T4 s$ p l5 f
" p* l7 t1 M k; B4 M! a% q6 v3.将尖椒切成条状,红尖椒也如此方法处理,切成条状;大蒜、生姜切碎,豆豉用清水洗一次沥净水备用
2 h& z A4 ^3 j
: Q3 b) }& Q5 F8 \7 u- \4.炒锅烧热,放入植物油1/2大匙,冷油放入肉片用小火煸炒;煸炒至肉片出油,并微微卷起,捞起肉片备用
- l; L1 r2 z. K3 d8 O
4 D% k, h. p3 Z5.锅内剩下的油,放入豆豉、姜、蒜末,小火炒出香味;加入青红椒丝,盐1/8小匙,中火炒至椒丝变软
3 N. ^9 t1 [ D6 j( }4 w/ m* K) [
^8 f5 a' a+ Q6.倒入事先炒好的肉片,加入生抽、糖、鸡精调味;再翻炒约30秒,让菜入味后即可出锅
% X! p- T, P) [0 h) X, m+ ~' |
& {) {9 } `, ?6 y
; |# _# `. v) L, J* L+ O( U! M