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( y9 I8 f" N4 x9 ~: j% w6 Z2 [原材料:
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土豆、胡箩卜
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调料:
6 r Y5 ^; A# D* S姜、香葱、大蒜、大料、食用油、老抽、白糖、盐、鸡精
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制作步骤:
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1、把土豆和胡箩卜去皮切小块,切记,土豆不用泡水漂去淀粉~然后在炒锅中先煸干水气。盛出备用。(图1、2)
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2、锅里热油,爆香蒜片,葱段和姜米,放大料翻炒出香味,加入适量的老抽和白糖,然后倒入土豆块和胡箩卜块翻炒至上色,加入适量的清水,加盐和鸡精调味,盖上锅盖烧至土豆和胡箩卜熟透就好了。
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(PS:这个做法也适用于烧制山药,芋头这类含淀粉比较重的食物~~喜欢辣味的TX还可以在炒料的时候加入干辣椒和少许干花椒~!很下饭的一道菜~!)
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) u+ |: q( W+ P# e1 b, [$ ^胡箩卜~!?土豆~?!傻傻分不清楚~~
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