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[热菜] 蒜茸木耳菜

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蒜茸木耳菜

材料:木耳菜1大把,盐2勺左右,鸡精,色拉油各适量,蒜若干瓣1 z; \' `& H4 y* x( ~) A+ v2 f5 f9 _
做法:
* E. N" J# h+ x% p7 Y; _1、木耳菜洗干净,沥去水分,蒜洗净,拍碎。* v' C# |" `7 V4 ~, P- O* h" [
2、热油锅,放小部分蒜茸炒香。
! y. ^1 o( Y+ u/ l5 q3、倒入木耳菜快炒,调入盐和鸡精。( b2 z3 E6 p; s7 q( @
4、加入剩下的一部分蒜茸,炒几下,看叶子有点蔫的趋向,起锅即可。
! l3 J; m  }$ e/ [& l$ m3 t% Z6 l) n7 ~+ V- I% ?' l* ~

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  • liping0527 金币 +6 发帖辛苦啦! 2007-8-8 10:16

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木耳菜?
* L! O" i( v  m3 `' P1 f是不是我地叫的潺菜呢?

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