【尋醫問藥】
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】26
【咨詢人病因，症狀】平时坐办公室比较多，而且酒场应酬也很平凡，今年来感觉自己对性爱的欲望不是很强烈，做一点体力老公就出汗很严重，而且老是觉得没精打采的提不起那个劲来，以前和老婆做完一次休息十分钟左右又可以勃起，现在基本就是一次结束！
咨询下坛子里前辈，我需要吃点什么补补？

[ 本帖最后由 梦珂 于 2014-8-9 14:51 编辑 ]

最主要的是加强锻炼身体。看楼主的底子应该不错，恢复锻炼，减少些应酬，应该能恢复你的风采！

可能是随着年龄性欲减退，正常生理现象，谁也改变不了；
可能是久坐不动，醉酒等造成体质减弱，多锻炼恢复体能就是了；
可能真的是虚了，比如常说的肾，除了出汗，看看头发情况，这样的就需要吃点补补了

你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。
意见：
建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了

我也是啊，其实换个女人马上就不一样了，可以和你老婆做的时候幻想别的女人

正常啊，想天天一夜七次郎，难啊

正常啊，想天天一夜七次郎，难啊

性生活过频，少饮酒、吸烟，多锻炼身体，补充han蛋白质食物。

锻炼啦少烟酒啦，养生类的都管用，别有心理压力。

主要是坚持每天健身，同时要有充足的休息，还要多吃些抗氧化效率高的食品，如煮熟的番茄，含花青素高的水果等。