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[主食] 親子丼oyakodon[10P]

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親子丼oyakodon[10P]

今天的主题是:日式料理~  8 R+ \- P; M+ B$ D

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; N+ L0 p8 X7 i9 u, q% L主料+ h+ T$ p! {; L( |
鸡肉1块、        鸡蛋2个、米饭1碗       
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  t. H3 \, X& G# G辅料  f8 Z7 q# s( M) Y; i/ T, h7 B
味啉、酱油、柴鱼汤、洋葱半个、白芝麻、盐       

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) `3 x. i- Y9 R$ S* e, F% Y  |1. 洋葱切条。. J9 K- x0 S: v) h" Z5 J! v% S; Z! F1 d4 e

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2. 鸡肉切开几口,加入味啉,盐腌制(也可以加上酱油)。/ F/ o& J3 c  Z, R$ s4 g
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$ v9 @! g2 B. ?4 K0 A% w3. 讲鸡肉两边都煎一下到8成熟(如果是鸡腿肉就不用加油,先煎有皮的一边,我的没有皮)。3 B4 a( {) D! e

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4. 煎好后切块备用。
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) Z6 [/ f3 z9 Y9 k2 I* K5. 两个鸡蛋不要打得太散了,稍稍搅拌一下即可(我只用了一个,建议一人份的用两个鸡蛋)。& U. ^! f! b; X) j6 c% o4 G7 W' M- K
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6 @. t+ i8 Q* J6. 倒入柴鱼汤,味啉,酱油2:1:1的比例,少许糖和洋葱一起煮开。(没有柴鱼汤,所以用柴鱼片自己煮的)
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8 z  L! P" M" T" P) F2 o7. 煮开,洋葱进味后倒入鸡肉,小火慢炖。5 X# y4 |" W& [0 J3 I' W
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6 j% g2 W" o2 z: W8. 不要煮干了,还有少许汤汁的时候倒入鸡蛋,不要全部倒完,留下大概三分之一。用筷子稍微搅拌一下锅里的鸡蛋和鸡肉。
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; Y7 S/ h- K# p' R& Z9. 凝固以后倒入剩下的鸡蛋(我的鸡蛋只放了一个,所以效果不太好、两个鸡蛋的话更漂亮)看到最上面一层的鸡蛋没有干,但是也不能流动的时候,倒入米饭上就ok了。$ d( n8 k) w- F! @6 ?

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10. 倒上白芝麻和葱(忘记买了),我还有加上剩余的柴鱼片。就可以吃咯哦。

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3 d  w: L& Y/ o[ 本帖最后由 elimanning 于 2014-4-3 01:13 编辑 ]
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