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[主食] 栗子烧牛肉[8P]

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栗子烧牛肉[8P]

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1 q* w$ k; B- ]    主料       牛腿肉  栗子% t$ C9 v: A8 Z  c

+ G" d4 E9 f9 E$ c# f& I  辅料       生姜适量
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   料酒适量   白糖适量
) u( T& S, Q2 e' \. g+ R" {
4 T  W! c/ f  L9 D  酱油适量   桂皮适量
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; z4 e( h- `# R( m' ~2 t  八角适量   大蒜适量! d8 i  ~0 u. R  j% r

% P' s  P$ \7 j  栗子烧牛肉的做法步骤
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* D! F7 C  i" I  , b& c: _1 ?4 w# e* ^* M

, X* c3 }4 O3 F/ t; U8 G# j  1. 牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块;
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  2. 大蒜拍碎,生姜切成片;! c2 D( s7 Y) P+ m* k
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  3. 热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡);) X9 e4 ^  ?' m& j. ?' v
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  4. 放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色;
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  5. 加入料酒再煸炒一会;
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1 v, y9 P6 a: \" R. s  6. 把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟;
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  7. 15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟;
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  8. 打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。
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  小贴士
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  好吃要点:% g8 _& m; }7 Z3 w, t7 ?& E% D/ l4 F

( B+ S* g+ b+ F2 D/ ]5 a2 O  1.浸泡牛肉是为了除去里面的杂质和血水;
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$ E; Q8 F# l' Z6 ^: ^6 i  2.牛肉稍微煸炒上色后加的是热水,不是冷水,做出的牛肉口感才好;7 L, O# J$ E1 P9 K1 E6 ?

. C, O1 ]# n! k2 A* ~# u8 i) r  3.生抽有点咸是来调味的,老抽颜色深是上色的,所以做牛肉生抽可以适当多放点,不用再放盐了,老抽少量,放多了煮出的肉颜色发黑;: h% s* O5 ?5 ~% ?

  N" R/ m( ~3 c1 e- D0 Q' u( g, s) ~  4.水要适当多放点,没过牛肉至少一倍,防止把水烧干;( S/ [$ ?  b- t" i+ C5 }7 p) {
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  5.栗子不能和肉一起烧,要在出锅前5分钟放,否则你就找不到栗子了,如果你不是用高压锅,那就提前10分钟放。/ n6 a0 b4 I9 Q8 y* @9 x8 F- @

9 Q1 c  A) N& j$ V; ^  6.用高压锅的好处就是什么肉都可以煮烂,缩短时间的同时,还能保证营养流失的少。
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  • wj无为 金币 +34 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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菜系及功效:( `& Z+ ^) A0 M8 R+ F
私家菜 青少年食谱
& T  i! n) @* o: v* _, s- x1 g 运动员食谱 健脾开胃食谱& a8 C8 {! j7 T8 n
营养不良食谱 1 t. P. ~  f2 C" K: l
口味:咸甜味 工艺:红烧
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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香甜可口的栗子。美味的牛肉。两者的组合,想想都觉得好吃的不得了啊。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 16:35

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板栗和牛肉的搭配算是一绝,板栗的香味和牛肉的肉香互相融合,说着说着都要流口水了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 20:47

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几个栗子,一些牛肉,也是个绝配啊。以前都是用的胡萝卜
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-31 21:18

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