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材料:
- W1 B4 _' F/ C, E光雞 (約1.5千克) - 1隻
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蒜頭 (剁茸) - 2粒
8 t e8 h& t% C/ V6 g洋蔥 (切碎) - 1個
# Z- U2 p3 I% Y0 U- l. x K. ?紅甜椒 (切絲) - 2個
) D+ Q4 h4 m. R; d紅酒 - 1/4杯
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蕃茄茸 - 2杯
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水 - 1/2杯
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茄膏 - 1湯匙
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黑橄欖及青橄欖 - 1/2杯
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百里香 - 1湯匙
t) D- l4 s& v7 h- R鹽及胡椒粉 - 適量
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做法:
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1. 沖淨光雞後,斬成8件。
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2. 燒熱4湯匙油,放入雞件煎至金黃色,取起。
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3. 用剩餘油爆香蒜茸、洋蔥、及紅椒,即倒入紅酒煮滾。
5 w! ^( L3 M' H$ b" ~2 D. z4. 加入蕃茄茸、水及茄膏伴勻。
7 @1 V3 u" y) H8 `4 o- \9 Y5. 把雞件、橄欖及百里香放入鍋中,改用慢火炆20-25分鐘,調味後,即可享用。
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本帖最后由 落叶归根 于 2007-7-17 08:22 PM 编辑 ]