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[热菜] 素烧咕噜肉[5P]

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素烧咕噜肉[5P]


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( ~: j9 C5 I. m8 g' |& S烹制方法 1 ^; E- P' \6 D4 u  A0 \4 d

4 Z1 Q* `2 r$ ]; Y3 z) Y材料:豆腐(4块)、菠萝(半个)、青红椒(各一半)
- A( c. s6 b7 I& o调料:番茄酱、盐、糖、   汁、淀粉和水
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1 豆腐切成麻将块大小,表面拍上干淀粉,放入油锅中煎至表面金黄,待用。
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: ~0 a; A5 \$ _( }3 S3 g$ _2 j2 菠萝去皮切片,放在盐水中浸泡。0 y% }( v4 ]% M

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3 将番茄酱、盐、糖、 汁、淀粉和水混合调成汁。; k0 k& N9 g9 E  F) J6 d* P, _$ r

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+ c. X3 @9 w3 B4 烧热油锅,倒入调好的汁,倒入菠萝和青椒翻炒一会儿,再放入炸豆腐。$ R5 _& R# W3 H4 O/ k: x

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5 让酱汁均匀地裹在材料上即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2014-3-14 19:52

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我怎么看不见图片呢 咕噜肉怎么素烧呢............

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这菜真滴很有创意的,还真的没吃过呢,回去有时间做做。

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素烧就是用豆腐代替肉呗?所以这道菜的别名应该就是咕噜豆腐吧。

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豆腐能代替肉吗?能吃出肉味吗?这道菜是个酸甜口味吧!

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而且他的第三道工序里的那个汁是个什么东西啊?完全没有看明白?

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晕了,不会就是只有这个文字的介绍吧,这样我没有兴趣哦

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这个菜应该蛮简单滴,去试试看看怎么样,应该一下就做好了

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烧就是用豆腐代替肉呗?所以这道菜的别名应该就是咕噜豆腐吧。汁是什么

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第三步调汁哪里没放醋7 X( ~1 M' E; O  ?
不知道这样出来的味道会不会偏甜腻

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