4 w9 A* d4 U8 w/ G; b/ n; C$ {0 i4 g$ g! ] V! r
烹制方法
1 u, ], T7 V" }8 v5 v) b, |
: F$ ?, k( t( @材料:雪花牛肉(200g)、黄彩椒(1只)、红彩椒(1只)、青彩椒(1只)
0 X, ?# d2 R2 m& T, ~调料:1匙盐、半匙糖,1匙鲜酱油
. r+ K/ {+ n+ @2 r( D% u7 D" {' p% l) k
: @! R p; K/ }9 s. p
& a# W6 f0 G! O+ A1 c7 h1 青红椒和黄彩椒去蒂和籽,切成丁,焯水盛起待用。
6 y" N: |: n) i. i
0 P$ Z7 q3 t8 A4 w0 B
5 H- b, } ?- W2 t) l5 S6 ]6 x
4 T% Z4 [6 V g3 ?9 s2 烧热油锅,将切成丁的雪花牛肉倒入炒锅内,煎香。
" ~# D* L8 ~5 E; _7 W1 a
8 I% b& \2 U, J" D
7 K J5 |0 ^ S7 v, L
5 b/ R+ K4 V3 ?- i: Z0 B3 倒入彩椒翻炒,加入盐调味,与牛肉同炒。
/ H' {" G! D N1 i; {, z
7 {) P. R& ^, k* w. }
$ H5 k; {( j8 \7 L2 N
* ^) @8 z5 S; n" n) l) y8 r4 加入1匙盐、半匙糖,1匙鲜酱油调味。
3 \) m5 d" c P2 d! i$ C0 q) d" `6 p8 J: z- h
; D- U3 w1 z8 W& |$ y6 z0 \
) J8 o0 C: W% `. ]' j5 快速拌炒均匀后,即可上碟。