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* c1 B) W6 T$ L! C/ D7 h0 S难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
8 O) c0 j: \' q ?/ U- `7 i主料
9 Q/ K0 M6 s; j大虾
0 Q5 j0 n' U' L3 S1 ]) G5 Y2 g6 R辅料
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4 I& C8 `4 Z [姜适量 糖适量
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盐适量 白酒适量
: t1 [0 _; u* S. {干淀粉适量 番茄酱蜜汁叉烧酱适量
1 U9 O* R# q% I; x3 L% M9 ?蒜适量
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1. 我们先收拾一下虾,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。从虾的尾部沿脊背向头部剪开。用牙签挑出背部砂线和头部中的砂包。
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1 w8 h" l/ i8 a% F: X+ p9 a% g7 B) J2. 用刀从虾的背部将虾肉切开2/3后,保持1/3虾肉不要切断。将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下。淋上白酒,用手涂抹均匀,撒上少许盐,放上葱姜碎腌制15分钟
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8 g- _7 K7 h; Z7 |3. 15分钟后,把葱姜碎抖落下去,在肉上铺薄薄一层淀粉。抖落下来的葱姜碎不要扔,一会儿烧汁的时候还要用呢。
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( m) {- J$ u' K) I$ K; \: [0 ~4. 锅中倒入油,待油热后,放入虾,炸好的虾会尾巴上翘,挺好看嘀。
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5. 把炸好的虾放到一边备用。起锅,烧油,放入腌虾时用的葱姜碎,炒出香味后,放入番茄酱、糖、盐、蒜蓉还有蜜汁叉烧酱(我用的是李锦记的)。
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' K3 q6 |% L3 y0 n2 @6. 把刚才炸好的虾放入锅中入味。大概1分钟后,把烧好的虾码放到盘中,把锅中剩余的汤汁淋到虾上,再撒些香葱,就大功告成了。
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9 Q. p7 \$ \) ] n0 y2 V/ O小贴士
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虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。