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烹制方法　& a5 g2 g# H4 I

! e( v! E% {" S材料：木瓜（1个）、瘦肉（250克）、玉竹（10克）、山药（150克）、薏仁（15克）、蜜枣2粒（选用）
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( s. D! U/ }, K# z" M* ?; q1　木瓜去皮去籽取肉。1 a7 R# C2 e8 M$ u* }; v* l

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% j* j  w- B! \2　玉竹、薏仁洗净，瘦肉切块飞水、山药去皮切块用水浸泡。0 v& Y6 S$ B! t/ r% O7 ^
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& i7 D1 g4 X7 Y* a4 t. ~3　瓦煲中放入足量的冷水，所有材料放入煲小火煲2~3小时（山药1小时后放入）。
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4　喝时调入少许盐。

这个估计很难做，玉竹？我还是第一次看到。另外，大大说的去湿，是指去湿气吗？比如阴囊潮湿？

2楼兄弟，阴囊潮湿你去到药店买刺五加片，按量服用即可。

薏仁祛湿，历史早有记载，东汉名将马援就在这里吃了亏，他为了祛湿，买了一大车薏仁（薏米），结果被人诬告是买了一大车珍珠。5 A$ U+ P7 `1 k: }% D. I& Q8 ?+ P& N" c
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话说回来，这道汤的确可以起到祛湿功用，不过去厕所的次数可能会加多。