烹制方法 材料:苦瓜(2根)、猪肋排(500g)、大蒜(5瓣)、姜(3片)调料:盐(5g)
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+ T( N5 ?: ]0 S4 V- L4 C. p, q 1 排骨洗净,剁成小块;苦瓜洗净,从中间对半剖开,挖去瓜籽,再切成4cm大小的菱形块。
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/ W* } B3 T/ Q7 e- z8 S+ D# o9 P 2 砂锅中放入适量清水(约2500ml)、整粒大蒜、姜片和猪肋排小段,大火烧沸。
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4 u, o% N; B2 ^4 k& C$ q 3 接着将苦瓜菱形块放入锅中,待再次烧沸后转小火慢慢煲煮约2小时。
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- e9 O' T) ~+ k7 _) {* V7 Z 4 捞去浮沫,使汤色保持澄净。
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5 G$ c. Z# i+ a( z4 G( G0 X) D/ T; ?4 t2 T) n* {6 |7 I
5 最后调入盐即可。