成品
5 e& R% X; [# y8 P$ `
+ I6 j0 v* j! s- r0 ^, g, i
首先准备好500克左右的新鲜基围虾,把红须和背部的肠泥挖干净。这样更美味健康。
% v% M4 I$ s5 e0 F
1 P/ ^* G; j- U* K6 u8 f8 I把姜蒜切成末
* B8 }+ g7 z4 z+ d
7 f" E0 Q1 @1 H" W- H
四川豆瓣,这是妈妈做的,如果没有就在超市买郫县豆瓣
^: p# j9 G7 Z/ R
: v# y% Q8 d3 q" \0 o$ ^6 |" c
接下来
5 Z1 T; e( Z4 a' D L
( a8 |1 E# D% O5 |/ U5 k用打浆机把煮软的辣椒打碎,或者用到剁碎也是可以的,这样下锅煎炒的时候颜色会更加的鲜亮。就是自然的了
5 E. w* K+ d( P- q" {, C1 N$ b
( v4 G6 W3 P2 Y( h6 [
打完以后辣椒的颜色大不相同。不过这样的口感也会更辣一些
5 A. C; w! O2 b3 h3 W6 n
; E- G6 n4 S" j7 j1 f8 `
接下来又要准备一些蔬菜了。因为不能只有荤菜要备一些素菜,这道菜有些油腻所以选择了这几种蔬菜,可以用它们的植物纤维来帮我们的肠道清洗油腻。
8 Q- T. O6 J3 J# K1 E
) ?3 Q# D7 f- P5 v5 l9 A1 a& w
香菜是必不可少的佳肴
- t+ W4 O- V4 C' ~+ N+ R
+ w: j3 j& p6 k) _ H: z9 M' f第一步就是炸虾!一定要炸到卷卷的,红红的。不过也不能时间太长,7,8分钟就可以
5 N+ z% x$ I, v! F9 m
& I3 @# u8 k* {2 ~! r1 O9 t0 z
炸好虾就用漏勺滤起来盛空盘
7 H' F( i, C7 o5 j
. T5 s+ ^. R2 u7 \. Z3 m2 N接下来就是正式下锅炒料。用高温的油放下姜蒜,辣椒,豆瓣,花椒,还有剁碎的红尖角。这样复合的辣椒口味会更好。一定要爆炒至香,放下白糖(这样可以减轻辣椒的辣味也可以调和口感)
: W0 b. t9 A. [* O; f* a
$ j; A8 q; ~: Q. v. @: W接着掺水放盐到锅中直至熬开。注意不能太多水,否则会失去鲜美口感。汤汁够浓才好
* ~$ Q( O7 J+ V4 s7 E
) T: d# J+ D$ W+ B# I
煮好料汤,就开始准备好大盘或者盆最好。接着就放下准备好的香菇,莴笋,西芹下锅烫熟
/ a9 Z% e9 D I
* i3 ]8 {4 u% i4 e
$ ]: ^/ j2 X) P5 _! l! T+ Y其实在煮菜之前可以把锅里的汤渣打捞起来。这样煮的菜上面就不会有渣更好看。因为是自己吃所以没有那么讲究不过餐馆就会在这一步打捞起来
" a7 _# c+ s4 U K0 ~9 |
' m" R* D% b! p* o7 [把煮好的蔬菜装盘垫底,接着就是今天到主角------基围虾把事先炸好的虾放入有汤料的锅中也汆熟裹汁。少量加入鸡精,时间不能太长哦要不然虾肉就老了。这样会脆一些香滑一些。一口下去还有汤汁在冒,鲜鲜辣辣的好不上瘾
$ A' }; l& l9 k) F8 @# }" q* P
4 z; I+ Z# O0 p% {9 e1 F好了好了。终于起锅。把虾放在蔬菜上面。垒得像个金字塔再倒上刚才的汤汁
3 W: C6 g7 D8 N' T
$ K5 V1 \; T2 [- U
放上香菜就大功告成。不过汤汁是不能太多的,要不然味道会淡的,要是多了也没有关系,这样在电磁炉上就可以继续涮别的蔬菜了。就变成一道汤锅了,又简单又美味
* s1 |' R) y$ l: m3 |2 k4 e