【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】25
【咨詢人病因，症狀】
每天都忍不住打飞机，平均一天2-3次，请问有什么办法戒除，另外这样高频率的有影响吗？第一次发帖不懂格式和规矩，还请多多包涵法？

[ 本帖最后由 深海余则成 于 2012-4-14 09:50 编辑 ]

没办法，只能自己控制。原来我也这样，不过自己控制控制就好了

楼主，这样下去你的身体会不行的。平时都出去坐坐吧。

每天2-3次，楼主够强大的啊！弹药充足啊，冲锋

性亢奋！已经成瘾了，要戒掉,不要接触任何色情的东西,克制一段时间就好了，想到色情东西的时候把注意力转移！多跟朋友待一块，尽量避免一个人!

少接触能让你产生性欲、有性幻想、或等等相关的事物，
个人觉得白天好处理，出去找事情做，和朋友玩什么的，晚上一个人的时候很关键，要远离这些，然后觉得有想法就运动，比如跳绳，俯卧撑、游泳这些活动都可以，运动完就去睡觉，连续一段时间就好了。

年轻人没事的要想戒，就去当兵 ，三个月新兵连，让你没机会想女人，下连后就没那么大隐了，  呵呵 我就是这么过来的  我今年35了  小孩子都8岁了。

最好的办法 是使用自己忙碌起来，没时间去想那些事，再一个少看黄片，黄色小说等，最主要是要活得充实。

这么厉害啊？估计是上面说的性亢奋了，建议去检查下

之前和楼主有过类似的经验，实话来讲楼主的频率确实有点高了，如果能控制在一周3-4次左右应该没有什么问题。我觉得最主要的方法还是要分散自己的注意力，不要老是想这方面的事情，多找一些事情做就好了。还有尽量避免一个人呵呵。