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粉丝鳝鱼
主料: 鳝鱼500克 粉丝150克
" S' i" w" b5 J辅料: 青蒜50克
+ c7 F1 x' L D2 R4 r9 j3 @调料: 植物油25克 辣椒(红、尖、干)10克 花椒3克 姜5克 大蒜(白皮)5克 盐4 C( i% F* g* Z" r
1. 蒜苗洗净切成3厘米长的段;4 Y2 T9 Z5 r# z: @5 g2 ^
2. 粉丝用温水泡软;- |/ Y6 h* M$ Z% q
3. 火锅调料剁碎;姜、蒜洗净切末;
& _ F$ E% C# C0 y0 M" y4. 将鳝鱼肉洗净,切成6厘米长的段,用盐、葱姜汁、料酒腌渍入味;
n" L& W. |( s1 u0 X5. 锅内倒油,烧至四成热,放入鳝鱼段煸炒;
8 _! v: i A" T0 g; ]6. 下入干辣椒节、花椒、姜末、蒜末、火锅调料翻炒入味;
5 |: F7 E) [1 a' I0 E7. 倒入高汤烧沸,放粉丝、盐、味精、白糖,转小火烧至鳝鱼和粉丝成熟入味;
9 x; J- {6 l/ w8 i- M" j& P8. 再放入蒜苗、醋,翻炒片刻,淋上香油即可