·配 料: 里脊肉、起司片、火腿片、鸡蛋、面粉、面包渣
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2 `/ t# l0 o5 P- F" _* A5 X·操 作: 用刀背或打肉器把里肌肉拍松、厚度稍拍薄,并且把周围不规则的肉切除,最好是每一块肉都差不多大小,打的力別太重,也別打的太薄唷!不然炸出来的肉不夠厚,吃起来不过瘾!
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- D: o- g: [" l取两块大小差不多的肉,在肉上叠上一片火腿,火腿要比肉小喔!(这点很重要)
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再叠上一片起司,也是要比肉小喔
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" H2 N9 |2 h( Q2 _在里肌肉的外围抹上一圈生粉,若太干没粘性可以稍微沾点水。
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6 M1 M& D- Y6 ^ `9 T) Y再把两片肉合起來,并且用点力把外围一圈压紧压密,否则炸的时候容易散开,肉馅起司就会漏出來了, 瞧.....肉的中间是不是鼓鼓的呀!
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& v9 N3 ?7 c) o2 E7 H' [: ^. P把肉沾上一层面粉,要沾的均匀一点,沾好拿起时稍微轻拍肉身,把多余的面粉拍掉。
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; M) c% X4 `, {# k% Y. q1 F沾了面粉的肉再沾上一层蛋液。
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最后再沾一层面包渣,沾面包渣时可以用点力压一下,让面包渣粘的更扎实。 正反面重复多压几次,直到看不
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/ H. R6 P7 q. u+ K. ~0 q到肉身为止,沾好拿起时稍微轻拍肉身,把多余的面包渣拍掉。
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油热下锅,在中火炸約3~5分钟(以肉的大小斟酌),在此过程中要翻面炸才均匀唷,当顏色快要变成金黄色时,
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% o* } \0 i( |# q1 y9 w把火开大让油温升高,好把肉里的油逼出(时间约30秒),即可起锅
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& _/ L, t/ x; R! y" U上菜咯~~~~~猪排切开的样子,有没有看到夾心的火腿和起司呢?外香里嫩,不防你也试试!
/ B3 B2 q1 s5 z! B9 v- @各位MM GG可以试试哦,做给你心爱的人吧!很简单的
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