LEVEL 4(野外探险家)
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小 发表于 2007-3-21 16:52 只看该作者
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瑶柱碎扣鸭
 原料:
: R. C# H5 ?1 F G烤鸭小半只、苋菜230克、干贝40克& M+ m. J( |" M, P$ N3 Q! V9 `
辅料:0 R ~% m$ D; `; T& {2 f2 `# @* x
蚝油3大匙,糖1大匙、料酒半大匙、胡椒粉少许、水淀粉半大匙
2 ~; s/ b6 X+ H做法:( d$ }; d% M; R% O' |# O
①买现成的烤鸭切块,排放於盘底:干贝加水泡软,蒸15分钟备用。
8 G; e$ _* C7 a( W% f8 a②干贝撕碎,连汤汁淋在鸭肉内;另将蚝油、糖、酒、胡椒粉调匀淋入,用保鲜膜封口蒸20分钟。( X% u1 q. q6 x8 K, p# r
③苋菜烫熟垫底:将作法2的汤汁倒出(勾芡用),鸭肉倒扣於盘内,淋上用水淀粉勾芡的原汁即可。0 O3 {4 P0 x$ j t& j
Tips:; x C5 K! a& g$ g6 y9 J
①苋菜垫底可吸收鸭肉蒸出的汤汁,为免油腻所以不需调味。7 S. G5 \9 o" V- V6 `6 u1 l
②为方便挟食,苋菜洗净后用刀切小段,比用手折的好。
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