原料：1根黄瓜 土豆2,3个 鸡蛋1个 腊肠半条（（沙拉这种东西材料可以照自己喜好搭配））
7 v& S  S! x( E/ k6 |' G' Y* S1.黄瓜一部分切片，腊肠切片
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/ L$ f, a  L2 O土豆洗净和鸡蛋放水里煮熟，依大小十分钟左右，以筷子可以直接插进为准，也可放进微波炉转5分钟出来会比较干，期间可以把黄瓜削成丝，鸡蛋切造型
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! k2 a- E# V7 ?: L3 \煮熟了的土豆很好剥皮，直接用汤勺碾成泥
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黄瓜，腊肠和土豆加沙拉一起拌好- K1 ]. b; U# {( z
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旁边放黄瓜丝和鸡蛋 - {: F9 F- r# p# X7 |3 c+ `
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最后成品效果 最后还可以加点糖醋汁配黄瓜丝口感很不错( `2 B, z& N+ n* d1 _# g2 \- y4 M

3 x$ j- Q0 j0 q1 d吃完想到要验证 同张桌子7 z  B% u  z8 A: ~& G( p
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PS：第一次在私房菜馆发帖，图床还没搞好传的时候浏览器老挂掉，望见谅。/ g6 X; t3 ]" f1 K
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[ 本帖最后由 ayu895 于 2011-10-16 22:17 编辑 ]

这个菜很方便，什么时候偷懒了就用这个填饱肚子。

操作简单，容易上手、味道独特、色泽诱人、有机会尝试一下

简单有营养，又不会太麻烦。真是减肥的绝佳食品。

土豆这样吃还真没有见过，可以试一试，很方便。

看上去可不怎么好吃！不过做起来简单！值得试试

支持原创，不过楼主似乎是黄瓜片加上黄瓜丝，你到底有多喜欢吃黄瓜啊？

支持楼主，颜色搭配不错，不知口感如何一定要试一下.

看起来不是很好看，有些粉叽叽的，我喜欢干爽哦

不错，喜欢这道菜，方便又有营养，只是觉得那个黄瓜丝配的有点多余了