全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..5 W. x* ~4 L& E
这几天,天天在家不是吃就睡的~  Z' u' Y4 ^# b! ^! D" T3 V
身上的肥膘,又开始增加了..0 }- h. I' B; `( b# l1 }' [
由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~
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如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低0 W7 t$ n1 \5 V- n
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: |% m, `0 M6 f& P5 v这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~7 q; q* v) b* E
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
% j0 k& f$ r# X* Z5 A9 Q6 E, C做法也不是很难~7 x) `. a9 a" M" ]/ X$ B# d
总之一句话:我想把减肥进行下去..2 c7 ~. O- _6 y4 ]) h

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感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..