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红烧肉炖豆角干

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红烧肉炖豆角干

材料:猪肉一块、豆角干2,3两、桂皮,大料,葱、姜、白糖、酱油" T/ ^9 Z4 f" ~2 ^1 k' b' }( \

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/ [# i) R6 ]2 p4 V# ^豆角干用温水泡2-3个小时,别太久了9 v) t) H$ x# H" @$ C

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1,首先先把猪肉煮一下去掉沫子和血什么的,5分钟就可以了。$ E' J6 s1 b% L- U, u. l& w

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0 {) Z; ~( m3 {1 t2,上色. c. k: T6 i" v: d1 n0 r
糖变成棕黄色的时候呢就把肉倒入翻炒,注意啊,这个时候锅里的油会到处乱嘣,怕毁容胆小的人别尝试,或者注意保护好自己。, z, \6 O( Y  ~( Y

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3,等肉都均匀的上了糖色之后就放葱和姜,酱油。然后放开水,加桂皮,大料和香叶开始炖。水要没过肉那么多。, j4 I# L  l  K3 V" [! B$ F* `6 A

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1 W4 z2 k3 Y: E6 t; |; L% a4,大概要炖半个小时后,红烧肉就差不多了,然后把豆角干倒进去。
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/ g) _! z8 q# Q" F; \* M* U  k5,转移到沙锅里,小火慢炖,如果水少就加点开水。: L7 l& c1 O% h6 H

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2 }/ x. ?4 B- e  k) M0 O/ i6,大概再炖二十分钟就可以吃了,记得放盐啊!我是没放味素和鸡精什么的,但是味道足够好了!
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  • btta 金币 +50 发帖辛苦啦! 2007-3-5 16:19

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红烧肉和干豆角,不错的搭配,以前也这么搞过,大致差不多,笋干也可以,不过要泡几天,才好。
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  • btta 金币 +6 回复认真,鼓励! 2007-3-5 16:19

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