推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

茄子盖浇饭

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

茄子盖浇饭

原料:茄子一到两个,切片
: v% p; Y+ J/ ^2 |200g左右,切片。用盐酒,淀粉拌均。
  B- ^: C% M: ~+ @1 p蒜,5/6瓣,切片。$ a; \' b9 D# C# E- f4 j
4/5小匙淀粉,沏成一碗淀粉水。, z3 _- P5 g1 d8 F, R2 P
原料就这么多,开始做了3 S9 }: p% U* E1 `2 f# `" @$ y7 I$ f0 [
用平底锅炒鸡肉,才不会粘。
5 |% e; w- x: G+ C. y- `, C0 q# ?我炒了600g的肉片,实际不需要这么多。
( W5 O2 X" i) {热油滑散。放到一旁待用
- y$ p! d7 @+ J) d- w- {另用一只大一点的锅,放油,下蒜片炝锅。这里油倒少了,后来我又加了一些。9 i" Z9 a% I+ x; d1 }3 l9 w) ^
香味出来后,下茄子,翻炒。加盐(平时做这么多茄子两倍的量),五香粉(十三香什么的都行,终于给它找到一个用途,另外,不要放得太少,它是这道菜提味的关键。),糖一饭勺,老抽。翻炒,如果太干加点水,别糊了。炒个几分钟。
! n2 l" N9 r6 [6 b看茄子软下去了,倒入鸡肉。再炒炒,这种拌饭的菜还是烂一点好吃。
1 K* B. V, a# Z+ W" v7 E如果觉得茄子的软硬,咸淡都满意,就可倒入一大碗调好的淀粉。翻炒几下就好了。& p) _* C8 U- c3 [3 o3 t
附件:4 g/ g. l% Y1 i( `; L  o
  W( Z7 {1 a1 X: @" r8 ^" o9 l1 ]

, m* X! l# K6 l. n  w+ r+ K6 l, l
6 \" H" ^2 A8 T% i( E. T( `' n9 P- y

2 E2 U9 v# X+ N
" T6 d! l; X" l. j0 _2 T+ R* K0 X( B
; p$ Y. z; \/ A' E' T5 }+ R. |5 a! d7 I- ^

: Z* g; f% y4 \% Y3 X/ A% E9 W7 D" Q3 F2 T; r( {0 u; R! f

- i4 F  H1 K4 n& E. l; _& o0 a& K$ F6 t' I: |3 I
) b' _$ ~. w1 O
* u+ n6 `: a/ D! h( [2 ?+ c

2 L1 Y/ q# C5 u2 i, p/ H
: n0 A3 d% B. A' H6 F8 B- Q$ {& Z) N- G  e! y

# J+ ^+ S! W1 G0 m6 b9 |
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +35 发帖辛苦啦! 2007-3-2 17:29

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 00:43