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: B& T) y# u1 P8 V, F3 d1 x155g 中筋粉: |$ E* S( p' c* s
100g 无盐奶油,切丁; z/ b; O0 I# z, Z$ s4 V% x. b
2 小匙细砂糖! u0 x6 |, B% u& b& q1 W9 ~6 H/ }
80ml 冰水, @! v8 F; ^& ^3 E0 U3 g! I
{1个蛋黄+1大匙牛奶打散,刷饼皮用}
3 [' f0 v3 B+ O! Q% |) Xfilling:' y$ `" P0 `. H/ U! E) h& D* |  N7 Z( b; K
500g 南瓜( P$ ^( X% `3 ^
2个蛋,打散$ ?$ Q; }" ?0 q9 z& m. l* P
140g红糖" u- N% M  A8 U& f
80ml鲜奶油2 N; Q% ~( K! y$ ?0 Z1 b6 [
1 大匙甜葡萄酒
  b2 F) g3 ~; m" R3 P; N1 小匙肉桂粉
) {7 j( V9 a' G" I) l# m: f2 o1 小匙豆蔻粉9 o- W  W* f4 G, n
1/2 小匙姜粉9 U# G% c  h# a# X* h
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南瓜很有营养。而且它的甜是糖尿病人可以吃的~~
4 O  \: l: F" R0 _, E很健康。