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[热菜] 妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]


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% T# C6 c5 T* X/ o& U' D烹制方法 
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2 o- j5 ]$ T) R. V# e材料:荷兰豆、鳗鱼
" ]/ ^9 l& f5 t) }% ?7 H; t2 c调料:刀嘜纯正花生油、盐,糖/ ~# l+ P: Z6 T$ r2 ~

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0 {- \% o0 N) m. R/ w4 |1 荷兰豆洗干净,去掉头尾以及边边
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2 烧热半锅水,待水沸后将荷兰豆放入锅内,烫煮一会儿
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3 烧热油锅,将鳗鱼重新煎香后,起锅切成段# L( w8 A! O" Z0 x. u- v1 i: B- n
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4 锅内留余油,将荷兰豆炒香后,用盐调味9 z/ z# y* l, l$ u- Z% n+ E
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5 鳗鱼倒入锅内,与荷兰豆一起翻炒均匀后,即可起锅食用& W) Q) S( F! T

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看起来不错,不过市面上卖的鳗鱼多半带小刺,这么直接切了炒容易伤喉

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鳗鱼的前期需要怎么样的处理好吖?直接洗干净晾干水就可以了吗?步骤写的过于简单了,操作过程还不明了哦

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我非常喜欢这道菜,一直想学来做做,今天谢谢了。

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鳗鱼小刺很多,要做好还真不容易,估计吃起来的时候也得很小心

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鳗鱼有很多小刺吧。虽然味道很好,但吃起来不爽快

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这个菜不太好弄噢。原料不是很好找。不过看起来挺好吃的

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