洋参茶可以补气、祛除身体疲劳。平复情绪的躁动不安，舒缓压力。可以帮助身体尽快恢复体力。/ Q" J# `+ F& i5 ~- w& x. _

5 a3 j0 C2 f& ^8 N' ^4 q  L( l: `材料：3 u; @4 m$ @6 B- [: \
西洋参25克、蜂蜜20克、水1升、其他参考配料（可根据身体状况酌情添加）、百合20克、枸杞10克、竹叶5克# @; O8 }2 g: T* @4 h( p
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制作步骤： # x- M- Z1 w* u: B

; C7 u/ M9 |2 r1.将水烧至沸腾，水温保持在98摄氏度。
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& K& z* [3 M! ?7 X* c6 ?: |2 C2.将西洋参切成薄片。
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# J0 Y4 i- c3 Z0 A% u' q3.用沸水冲泡西洋参。饮用一段时间之后，可调入蜂蜜。
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4.根据身体的状况，还可以在茶饮中添加百合、枸杞、竹叶等，可以清心去燥，安神补气。
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+ S" r+ L* ?3 M& m% `5.冲泡后的西洋参可以食用，有助于缓解疲劳。
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服用西洋参期间，忌用茶、咖啡、萝卜等食物，以免降低疗效。
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洋参，人参，黄芪同样补齐，但具体效用却有所不同。

喝洋参茶时注意别吃甜的，油腻的和咸的的东西，这样不仅会中和掉洋参茶的营养，还有可能对身体产生不好的影响

蜂蜜可以解酒地也可以养胃
1 n0 A, Z0 ~2 \: L# f# g0 ^洋参茶吗还真没喝过/ R% P" [$ V$ K2 Q& N; V
碧螺春最爱

洋参茶吗,没喝过,不知道效果如何啊，好不好喝呢 ？

这个正好，家里面有不少西洋参片，不知道该怎么吃才好，可以回去试试看看效果如何。

蜂蜜是不能加到热水中吃的，这样吃对身体不好啊

这个茶喝过 个人感觉蛮有效果的 味道也比原味的好些

这岂不是很补 啊，夏季估计不能乱喝。怕留鼻血

家里每年都有人送西洋参切片，知道不上火，就是不知道如何做，现在知道了。