牛腩的做法有很多,学会这个番茄牛腩的做法,其他的做法也就会了。
- e9 L: ?$ v6 l/ r+ y番茄就是西红柿,番茄牛腩的做法也就是西红柿炖牛腩的做法。
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牛肉一定要带筋的,比较嫩~~洗干净,切成2-3厘米的小块。锅坐水,牛肉直接放到冷水里煮,快开的时候,会出泡沫,撇去浮沫,关火,牛肉捞出备用。
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接下来是一张调味品的全家福,橄榄油、生抽、料酒、番茄沙司、冰糖粉、盐、黑胡椒粉。% {6 g; M+ P8 m( ~6 t
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葱姜蒜末、洋葱片,切好备用。
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* o$ O* Q* A+ h3 ]/ x5 F开火,锅里放油,在油不热的时候放葱姜蒜末,否则容易炒糊。小火炒两下,出香味就可以了。# E0 ]( ~* {6 q- i
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3 M$ p# V R! Q+ E) r( I放洋葱片炒,洋葱有点软的时候放入番茄沙司,继续炒。
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洋葱炒熟了,放入汆好的牛肉,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,翻炒。
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同时坐好开水,用高压锅~~
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我加的水有点多了~~其实刚好没过牛肉就行。
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. _4 H, i" M+ G( h水开了,把炒好的牛肉放进去,并把浮沫撇去。放入葱段、姜片、蒜瓣,然后开炖。 , M% K! M3 E1 T9 ~1 v5 I
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在炖的过程中准备其他的配料。芹菜切段,3个西红柿,切小块。
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4 @' _7 z+ J0 q, k一般的沙锅要炖两个小时,我用的高压锅,50分钟就差不多了。( ~( Z) T5 Q4 K# E0 X. y; c, h
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2 D/ G* O% Q3 M/ C/ ^2 ?+ z3 I把芹菜段、西红柿块、冰糖放进锅里,再煮半小时。大火收汁,OK
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$ v- ~* P" s: b! a出锅了!!用芹菜叶点缀一下,挺不错的嘛~~汤多了点,不过拌米饭吃还是很香滴~~~
* T& v' b$ Y" X1 f% g8 X其实这个菜还是挺简单的,就是时间长了点儿~~重要的是——很好吃呀!!
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本帖最后由 bgq 于 2011-2-2 00:44 编辑 ]