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姜汁热碗开胃鸡

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姜汁热碗开胃鸡

所谓健康是福,来个健康菜谱吧 $ a+ V7 b+ K/ \, v" W
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姜汁热碗开胃鸡
, g8 _/ L. g3 G5 r1 L基本特点  色泽红亮,姜醋浓香,鸡肉质嫩。
5 L% A) M  B. x0 @7 l1 P7 v/ e基本材料  仔鸡1只,盐6克,料酒10毫升,胡椒粉0.5克,味精0.5克,红油15克,醋5毫升,酱油7毫升,淀粉4克,姜米2毫升,汤100克。 8 S. p- p/ i( ~
浏览人数  38488
' F/ {  }: l5 V加入时间  2005-1-26
( H6 T! n& ~7 |制作过程:
4 }) s/ W  s* }/ a 1.将仔鸡老加工后入汤锅煮到断生后捞出,用水冲凉改成一指条形,码放于碗内(皮朝下)。
' U+ B. h* u, B  n3 t+ i 2.将姜拍碎剁成泥,用鸡汤过滤,在汤中加入盐、味精尝味后注入鸡碗中。
/ i' q0 @3 }0 R2 N 3.将鸡上笼蒸10分钟取出。将汤倒入另一碗中待用。鸡扣于盘中。0 ~1 d! Y# }2 P# d
 4.锅上火入底油,下入姜米用小火煸炒,出锅前香醋、红油泼于鸡肉上即成 / y: q" A- ]8 e/ }
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  • btta 金币 +6 发贴辛苦了 2007-1-30 21:01

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