推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[小吃] 煎酿四宝

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

煎酿四宝

食材:长茄子1根,莲藕1节,北豆腐1块,红柿子椒2个,淀粉少许,鱼肉500克,猪肥膘200克,鸡蛋清1个,盐适量,胡椒粉适量,食用油100克。/ {4 E- T$ G* k0 u- {* t9 {& i; i
8 J/ x1 {- }, I  l; |4 \1 G! d
原料采买:此道菜的鱼肉以鲮鱼最适合,如在没有鲮鱼,以草鱼代替亦可。' @6 {$ N7 l, h% Q
$ ~  \# u- h& U# m
做法:
  E' Q! \2 K# f
; ^# x0 Y! N' _' z1 }8 O8 P1. 茄子、莲藕、豆腐切厚片,红柿子椒洗净切大块备用。# l, S7 A; J% w; ~2 {
) n* {0 L5 w0 t! {0 W$ X& _/ Y
2. 猪肥膘剁碎成泥,鱼肉去皮起肉用刀背打成浆状用盐跟胡椒粉调味后和之前的猪肥膘,鸡蛋清混合。/ M3 g2 w  f6 M7 a
" S) N+ F- H3 A& m
3. 把1涂抹上适量的淀粉后,再涂抹上2。* ?! @; J" Q; j7 s$ }, v

; y& S* W4 J- V: C+ ?! B# \4. 将锅烧热后倒入油,把3下油锅炸熟即可。
2 ~3 T4 [1 [7 I) z) p+ M1 U8 j, t  g
8 M* t* j- i2 y) J

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

以前也看过大叔做这个菜,但是材料略有些不同,用的是豆角不是莲藕

TOP

这个菜料太多了吧,看着都够麻烦,但品相一流,很好看

TOP

为什么叫四宝呢?做法比较复杂,不适合我这样的懒人

TOP

都是蔬菜类的食物,但是一过油会不会有点腻了。

TOP

用料比较多,做法不够详细,不过看配料这个菜做出来一定很好吃

TOP

看着菜的原料好多,估计做起来不是那么简单的事情!!

TOP

此菜很费功夫,我看简直就是功夫菜,尤其是打鱼蓉的过程,太费力了。

TOP

口水都留了、一定要支持,

TOP

看着都够麻烦,但品相一流,此菜很费功夫,支持支持

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 10:33