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鱼肉鲜香 酸甜的果汁鱼块

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鱼肉鲜香 酸甜的果汁鱼块


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5 H/ m  I2 U1 H, _" u4 x    菜系:广东菜
( o* Y4 M$ _" g* _3 a  特点:色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可;
! p) z- R: q& P4 H# o  原料
. V, H. Q  n( }& _( W  净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克、植物油600克(实耗约80克),盐2克,湿淀粉30克 2 Q* s7 f% L9 V/ a
  制作过程 ' z$ A6 Q7 a* d9 u' B/ d- ]) ]
  1. 将加工好的净鱼肉改切成长3厘米,厚0.6厘米,宽1.5厘米的块,放入碗内,加盐腌上;   y" Y( H: D# p% E) T) g
  2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加适量的清水,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米粉;
0 C& x& ]# {: [  3. 炒勺内倒入植物油,放旺火上烧到7~8成热,将鱼块逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出沥油,放在盘内; . y5 }  t2 m& \4 ?1 W: @9 h
  4. 炒勺内的热油倒出,留点底油,放回火上,加入果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,加尾油,淋在鱼块上即成。
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[ 本帖最后由 dave 于 2007-1-7 07:13 PM 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +10 过程不知道啊~ 2007-1-8 21:46

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新派菜式确实很独特 不知道果汁是哪一类呢

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我觉得加不同味道的果汁可以做成不同味道的鱼。。想吃苹果的就苹果汁。想吃橙子的就橙汁。。

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