三分钟DIY甜品,有益好吃

三分钟DIY甜品,有益好吃。
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7 O" ~" K+ p; A/ y3 \: ]* U广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵!9 ?4 K( A( z# @8 d9 v2 {0 y4 b5 q
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为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜! ( m+ b' q% c0 l5 r
有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等! 8 B. A( K, T6 d/ P
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好,开始行动!
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　　材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖
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2. 先放蛋,自己吃一个就够!9 Z3 H1 C1 z- e' B- Y/ j
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3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.' s" f2 Y5 n. G3 b
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4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.
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* u# ]6 _% s* _ 5. 中火调教1分45秒,记得盖上碟子,一来保持嫩的程度,二来怕鸡蛋沸腾.
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8 z$ L6 n0 M! q4 N7 g$ O3 Z8 u6. 转眼就完成了!加上糖或练乳等等,就能吃了!+ q* m! O- q; K

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大家来动动手!鸡蛋很嫩呢!