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鱼香鸡茄煲(配图)

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鱼香鸡茄煲(配图)

鱼香鸡茄煲

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用料:/ ~4 w, `( e: _  n
1:茄子450克,洗净切块,盐水里泡5分钟沥水备用。: z8 [9 q: K6 Q" C  ?, O% s
2:橄榄油4大匙,辣豆瓣酱1大匙,蒜蓉1大匙,姜末2茶匙,葱花2大匙。
% ]6 u7 z8 e* a5 ^: F; m) {+ a; T3:鸡腿2个200克,洗净剔骨切小块,加绍酒1大匙, 万字牌生抽酱油1大匙和生粉1大匙拌匀腌20分钟。
' q, r* G2 i/ P- X: ?/ J6 L4:绍酒1大匙,镇江香醋2茶匙,糖1.5茶匙,水3大匙,盐1/3茶匙,万字牌生抽酱油2大匙。$ _7 P' X! l6 `; L# y. D' g
5:鸡精1/4茶匙。$ ~( M7 ^0 |& M$ g1 L$ s& y8 f

4 C' y2 W+ _: t- S  ?做法:
) S% Y1 M, K" n/ x  U& o大炒锅内放橄榄油1大匙置炉上,开大中火放入鸡肉炒至八成熟捞出。原锅放橄榄油2大匙置炉上开大中火,放入茄子炒软后捞出。原锅放橄榄油1大匙,放入蒜蓉,姜末,1大匙葱花和辣豆瓣酱1大匙炒香,接着依次加入4料翻煮滚。然后倒入炒好的鸡肉和茄子翻炒2分钟至汁浓,放下鸡精和葱花兜匀盛入煲里即可。偶没有沙锅,用了这个Corning ware.5 H$ I. t! N# z2 V
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非常下饭,超好吃。
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. y& j8 P/ s9 ?7 H9 v- F! a# q' z[ 本帖最后由 juluzzh 于 2006-12-19 05:17 PM 编辑 ]
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  • sydapeng 金币 +30 发贴辛苦! 2006-12-19 22:46

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