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[甜点] 浓郁的香气——香蕉戚风[3P]

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浓郁的香气——香蕉戚风[3P]



描述

    * 带有浓郁香蕉气息的蛋糕

用料

    * 鸡蛋 2个
    * 沙拉油 39克
    * 热水 34克
    * 香蕉 84克
    * 低筋面粉 65克
    * 白糖 30克
    * 柠檬汁 1/4小勺

工具
做法

   1. 用手动打蛋器的前端把香蕉压成泥状,加入柠檬汁,防止香蕉变黑。(图1)
   2. 鸡蛋的蛋黄蛋白分开,蛋黄打散,加入热水和色拉油,再混合入香蕉泥。混合均匀。(图2)
   3. 低筋面粉过筛,加入蛋黄糊中。混合均匀。(图3)
   4. 蛋白加几滴柠檬汁,打至粗泡,再加入一半白糖,打至湿性发泡。加入剩余的白糖,继续搅打至硬性发泡。取1/3蛋白霜,混合入蛋黄糊中,切拌均匀。(图4)
   5. 将混合好的蛋黄糊再倒回蛋白霜中,快速翻拌均匀。(图5)
   6. 倒入模具中。(图6)烤箱预热180度,放入烤箱最下层,30-35分钟。轻拍蛋糕表面没有明显的沙沙声即可出炉,出炉后轻磕几下,立即倒扣。待蛋糕冷却后脱模。



贴士

   1. 香蕉蛋糕的味道相当的浓郁,还在烤箱里的时候,香甜的味道就迫不急待地飘出来谗你。蛋糕体并不像我想像的寻样湿润,反而是QQ弹弹的,而且每一口都有浓郁的香蕉味,真的很香哦~
   2. 不知道是不是香蕉含糖量比较高的缘故,出炉的蛋糕颜色深得让人以为是巧克力蛋糕,还好切开以后的颜色让它表明了自己的身份。
   3. 香蕉含有三种糖份-蔗糖、果糖以及葡萄糖同时含有膳食纤维。一支香蕉可以提供及时、持续和可观的能量补充。研究证实只需两只香蕉就可以提供足够的能量来维持90分钟的激烈健身运动。难怪香蕉一直是世界顶尖运动员的首选水果。香蕉中含有色氨酸,人体会将这种蛋白质转化为血液中的复合胺。复合胺可使人放松、改善情绪,总体上令人更开心。所以香蕉还是名符其实的“开心果”呢。我想我现在知道猴子为什么永远那样开心了。(从网上找来滴)
   4. 香蕉皮的妙用:用香蕉的内皮直接擦拭皮鞋,然后再用干布擦擦,搞定!效果一级棒!多么神奇的水果呀。(从网上找来滴)
   5. 再补充最重要的一点:香蕉,性寒。体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。

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香蕉很好吃。香蕉蛋糕吗...光看图片就太诱人了。

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这个好难烤的,我用烤炉拷出来的颜色总是棕色的

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楼主,这个糕点不太好掌握火候啊,一不小心就会烤成黑的了。

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烤过了黑的那层是焦糖吗?香蕉擦皮鞋第一次听啊,有趣啊

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香蕉竟然也可以吃的这样啊,镇没有想到的啊

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我喜欢吃香蕉,这种面包看上去应该和好吃,收下了有空做做常常看咋样。

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香蕉我所欲,面包,亦我所欲也。看着就好吃,谢谢楼主分享。

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这种糕点火候不太好掌握啊 每次我都在最下面发现有点焦了

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新手不好把握这个。。。
只能尝试一些简单的做法

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