海带卷

海带卷
) M# p. z+ A- Y4 j' {  V- F; j& h, Z2 {# [. Q% b7 u/ y# t, n
　　" o; z6 p% _2 p

/ R0 I/ e8 M( p1 x- F- Q海带，蟹棒，炒好的胡萝卜，黄瓜和萝卜，盐，白糖，醋 - t5 D3 Z% `' P) R9 Y

5 M( h# N9 w: l: w& }5 p1．   准备海带，蟹棒，炒好的胡萝卜，黄瓜和萝卜（黄瓜和萝卜先用少许盐，白糖，醋腌好之后把水分轻轻的拧干）
3 L' K  H% B' i* Q, _
# y3 R8 C4 I% h" [! x" Z' u3 J　　. @& M4 v4 p, e* E
6 c  n% d: u" c" }
2 }! i, I8 c/ g: m, N3 {" _

. @. Q. j& [8 o: S  M1 f' U8 [' @　　
+ _* G# k; e+ [, D5 \9 h7 m/ {7 W3 x) V$ g7 K" K3 V
2．     按照图片把材料放好 $ J% r% q1 P* X) e
7 U( N, B1 \/ T) t6 X% N
　　
  V6 c# O/ W4 {. o3 N( o+ h1 h" E1 m/ h) V% t* N
5 K1 s& i! ~6 }; r/ {, y6 e7 K
4 q0 P# x; Q9 K: C
　　 , W% J& g& C1 V# |  ?

$ L0 [! L! D4 p$ y8 B, \3．     用力把海带卷好，卷不好会散的哦~~
# d) m5 M# U, R9 r# a
* f; S" R: d# l# u3 p　　
6 ^4 }; a/ U2 L( @/ C0 N# J/ F5 k3 t- H
: C, q8 b/ e# S$ X
  q; j2 ]0 d7 D( v% W
　　 & ]7 o3 J( Z8 M7 l' z& J

# C3 ]0 z5 E' E$ N9 q 4．     切好，摆盘就好了
$ ~6 P5 @. o# \* R/ I+ ?  L7 i/ s& f1 H
　　
, g7 s( A! E, s3 b9 e# @/ @3 H3 d/ V  E

8 M& c5 d- v3 R( i+ ~5 V- X# A4 c; K　　   
$ u% t1 n  ~! ]% f. D/ n( \
7 m. E  p1 P1 a5 H1 F9 E
, n6 u7 x& o) S& j　　/ ^" u8 T  l* a4 T

- d) {8 K* v: u- r" G　　 9 Z3 R7 m- F( l% ]9 c; L

. i! P) A' q/ g' |" O3 ^这道菜是高丽时代宫廷的美食，只是那时侯里面包的东西和现在不同。口感很好，酸酸甜甜，有海带香。