·配　　料:	胡萝卜一个切小丁，土豆一个切小丁，番茄一个切小丁，鸡肉（猪肉也可）二两切细丝，玉米粒一大汤匙，碗豆一大汤匙，盐适量，糖一小咖啡匙，醋一小匙。( c4 D. i  f3 |0 f (HaoChi123.com)
·操　　作:	1、锅中加半锅水置旺火上烧沸，倒入土豆和胡萝卜丁中火煮耙。 " J8 S( t8 F: H5 [( B2 |' N2 X! g* J7 J( e, t7 m, r2 } 2、倒入肉丝煮约三分钟。+ j) G) `7 K/ {# P4 x/ @ & Z8 E( ~# l/ b   Q9 J! E- V, Q0 T: H3、再倒入玉米粒和碗豆煮五分钟。1 G/ a$ q8 E1 C+ L & ^, |$ q% r8 }7 _& |% e  g- g) d* [4 h; n7 ?8 B 4、再倒入番茄丁煮沸后，将淀粉、盐、糖、醋加适量水兑成汁后勾芡。 % Y. W# R5 j' Q0 x  h" b1 a , h/ y' ~" i5 Y  B8 y" i, }9 j# `. f% D2 n, W9 [- |) i 5、起锅，上桌，开吃。2 f) W' {( d9 Q! r5 I2 Q (HaoChi123.com)" U. S0 O9 r" f+ ^& p
·营养价值:	- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍，美国科学家的最. D! m3 M% r  J8 e5 l - 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果 $ D' W0 |+ Z! V- }' j) k - 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化

此汤颜色配搭真的无话说，味道就要看我功力了，呵呵