推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

不能被遗忘的时光--肉松

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

不能被遗忘的时光--肉松


; ?. H; h# o7 s; `/ s) C+ U- g$ |- N* K. B
很简单的
) W* i; E8 g! I  z  @3 X% `/ b
9 U' }; R2 @) {准备材料:  v/ ]) y4 L3 `3 w

1 Q8 ^4 @' B4 F# J+ |鸡胸肉 半斤
$ r1 h7 P7 T" G( T) ~8 N
8 O' W- z$ J2 b3 l2 e1 K' k0 Y6 ?酱油 一大勺* t; K) n' z& C5 ?; R1 d" n: w
. m6 \4 w/ D) F1 F) Q
糖 一大勺0 G3 I3 E$ k- G" g

, j& s- Y& n- O  A* X1 e盐 适量6 a2 ^" R! h" B' [- V" \; D

2 L4 ^1 C0 z- U! Y" I! e: e/ `0 Z姜粉 一小勺
# W% l- G8 |) K! {8 l1 I; t7 x
# I- F. a* g8 I7 {5 z1 s- Z- G. i咖喱粉 一勺
: V; ?5 p1 S9 X7 l) Y5 k$ ^7 @; ]0 I: L4 Y$ ]
我还丧心病狂的加了一勺子辣椒面
2 `$ i0 t/ d; Q+ g9 O
8 Y& ^6 K2 l$ m做法:
$ K, H" F# g: p& W. }/ V5 r9 k% o& l/ ]. l  W! B  w1 V" @! r
鸡肉用开水煮熟,十分钟就可以4 y" k$ Y* y. I
2 M# o5 O* y, ?
然后用手撕碎,越细越好。我开始的时候是用手撕的,后来实在不耐烦就用菜刀给垛了
& ]! k# @1 ?2 A! h+ I9 B* J" c% C7 [* \
然后将所有调料放入鸡肉丝中,搅拌均匀,放入微波炉高火加热5分钟(不要加盖子)即可
! u4 }5 U$ R7 b# X( N8 H, G% V' a5 ?7 W7 Z4 ?8 x$ F: o; u
准备材料:- @* E9 _" ]% h  L1 p5 a. A: n

4 k* {7 J6 s" K9 {鸡胸肉 半斤# g& {0 e7 @0 d* s/ [3 v
+ b& p/ @$ i  X
酱油 一大勺6 I, P0 j3 v% J3 }
/ b, P) B. f+ q0 {* l; u2 d# ]
糖 一大勺
5 `* |+ W/ ]' u( z
$ `+ v- D! Q) z* _1 ]. B盐 适量
/ [5 |# X4 M+ x6 M4 H* U
/ Z. \2 r: y: s5 @: f- z& H姜粉 一小勺
* D( h: Z& B4 K0 t2 g- }. o4 r3 p3 q$ o' i9 u
咖喱粉 一勺
6 v! |, P/ ]7 R8 q. B- l
. [% r1 p5 M' p$ z  f4 F1 T' V成品4 H# D& w' y% W2 ~+ J" W' K% i
* h8 r1 ?+ S& ^& S7 C" z2 r
/ q; \8 U3 n$ h4 V3 s
' V& F; m2 C6 v. _' f$ Y! ?' ~
做法:! t3 O3 F; e3 I% y4 H" j

7 R$ m8 k$ L4 p( J4 K2 c8 W鸡肉用开水煮熟,十分钟就可以
& F8 t8 y# K8 s4 v
$ P- C& o: ]* ~/ k+ k5 O0 T然后用手撕碎,越细越好。我开始的时候是用手撕的,后来实在不耐烦就用菜刀给垛了& W8 G" ]& M' J! W5 ~
" e0 s* Z4 k( e# [% ]
然后将所有调料放入鸡肉丝中,搅拌均匀,放入微波炉高火加热5分钟(不要加盖子)即可# T1 F. [" G6 @
7 b$ Q# N( T6 p, K& j
" I) y* g+ w( X9 k6 ?& P

$ l, y& v1 W& }5 Q7 }. a吃吧
" K" G6 |: E, V( L' D6 X, q5 N6 f% `) F0 z% p' @
本帖最近评分记录
  • xiaobieli 金币 +20 图少了点 2006-10-27 16:44

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP

鸡肉松,特产啊,还真没有吃过。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 09:21