原料:腿心肉。
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: O2 w, _# q9 Y: T' g: h1 M辅料:油、盐、醋、姜、蒜、花椒粉。
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做法:
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/ X6 v2 g' M3 ?; e1 s1、购买腿心肉,但一定不要去皮。回到家,先把皮上的毛小心地去掉,洗干净后,把精肉\皮\肥肉分别切成小块.就象图中一样:
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1 s! u* f( U+ Q1 p2、锅加热,放点油,等油烧开了,先放肥肉翻炒,等油炒出来后,立即放入猪皮炒。
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3、炒到颜色稍变色,再放入精肉炒。
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4、等炒到颜色发白。
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5、就可以放入醋了--选用的是袋装醋,注:不能用瓶装醋。
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6、醋放到下图的位置即可。
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9 |" F% l0 n: x& e- _3 {- ~7、就可以盖上锅盖用小火煮了。
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* _: B/ \2 D* N# B) x8、把姜蒜切成沫备用。
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9、等哨子肉烧开,放点盐,姜蒜沫,放上花椒粉再翻炒一番。
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10、再烧开一会就可以根据口味,放上辣椒面(超市\菜场有售),如果喜欢辣一点的,就多放点,不喜欢吃辣的,就少放点。
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$ K6 w$ O& P( o, s注:整个过程不要放味精,放了味精容易坏。
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本帖最后由 luckmicy 于 2010-1-2 20:05 编辑 ]