, ^9 D: J& A) f+ r3 Z5 J+ U0 D & X; M. ]& |: E9 h& s $ i* ^1 y& s* X5 x) C  s- A★咸肉河蚌豆腐汤★, s5 L& Z, n, @# V5 m3 A5 }' Y 6 U* b, U) ~. _9 f, _ ' R( f  [0 \' B8 C  r2 j% [( t* y

" w0 l' [( ?0 m1 |7 P0 z; i 2 Q4 ^2 }2 R5 E0 ]; \# F( g原料:河蚌,咸肉,豆腐,蚕豆瓣,葱,姜,盐,鸡精 : L8 t5 J5 i1 X# D' \# V: c3 U- |. v) ]  ~. |7 q- w 　 ( m" h! M% V' j * H& ?) w8 X$ J, X河蚌洗净后用刀把背部拍软 , o2 y0 ^: c* C/ _1 u* A( h0 A! l6 j1 Z  F9 e$ g, y( l : L' f$ x' K" ?' W4 o2 J; W/ _* \% m; n1 t1 q2 V 飞水后沥干 ; B) g* |' G/ G/ _* m% b: k1 O' N/ x3 k! l9 z& n - s7 A+ {* f& Y2 E7 ] 3 f% P4 ], [" ]* E0 [, k切成小块6 ?# |% n' C9 p " w( k! G8 Z7 N: ^: F  h 3 k" k& _. A9 Z. |4 A4 x+ q * w+ F6 r4 R2 V( V+ G" ~0 x 炒锅内入油,将河蚌倒入煸炒一下 / j3 p6 Q5 C# J" p- d5 e( B2 T7 g: `7 O" e 7 }  h+ u! f% d2 l1 U9 l 7 J" z  P- ^- \% C% ^6 e加入水,蚕豆瓣,葱,姜炖90分钟左右后加入豆腐,盐和鸡精继续炖10分钟即可4 P& U, k( F  w% H+ I  _7 [1 t 2 v$ X' M$ m6 A# }; f. \) L 2 D2 l- g% I" ]$ y3 S 5 f/ g% {3 t2 D: X盛出装碗!/ Y' B6 @" m4 s! B2 b* { 4 h  n/ X' d: g$ R. K 2 i4 ^" ]4 @/ B6 e1 f' }/ |2 R / F9 k' n: P9 R! O/ ?

4 M8 `" Y* f- \- W6 ?★光临SIS私房菜馆有你想不到的收获★5 J7 b7 a$ ^. p! g1 Y0 Y' L8 F ; C& O# O: F1 \8 V: l# f

这里好像全都是红叉叉阿，你的图床全都挂掉了！