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冬笋干烧肉
菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧
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冬笋干烧肉的制作材料:
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克 " S& L: N5 M) a6 t2 Z9 n# Q F* z
- e9 _, P. Y. D+ c* q7 h调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克 # f3 W3 I* G7 P) Z
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冬笋干烧肉的特色:
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5 ~) q' R0 T; F: M此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。
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冬笋干烧肉的做法:
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" A: ?0 _, c% S4 I1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块; 4 @4 u1 N! {& X$ S& k5 ~
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2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块; 0 g- B4 X2 m" G
; v" J% }6 v' L9 z1 s. q( ]" }2 k3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;
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4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;
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5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂; 6 x; \) k o: { ?; h9 L; ^) v7 e+ K
3 M) v7 Y4 {4 I6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧
9 V# P( i0 f& b3 h8 ^0 |3 q! c冬笋干烧肉的制作材料: . J: s _1 N+ r L; T& `
主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克
0 Q' ?+ s; n Q( ?8 I- R% Q调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克 ) r7 h0 p/ m9 ], ?3 d
冬笋干烧肉的特色: : \& x' y7 I5 ?9 d( l! Y' h
此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。
) C# A2 [; r6 j* S4 \% ]1 V冬笋干烧肉的做法:
% U" H4 N+ Q% O( b& h: U1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块; % q* J5 |7 O8 w1 G& ^5 z
2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;
- q1 k5 V6 @7 s. N3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水; 0 J8 g& l; L4 L. I2 y( q9 D
4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧; # r4 |+ n3 U) J" N
5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;
6 K' g( ~7 [+ y6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。