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“鸡蛋猪脚姜醋”,简称“猪脚姜”或“姜醋”。这是最具广东特色的女人汤。
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选用猪脚、鸡蛋、肉姜、及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,女人爱吃,连男人也忍不住诱惑。
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姜:有活血、解毒和去风寒作用;
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* B j5 p5 x2 o" {" J: @( {+ | 猪脚:丰富的蛋白质和骨胶原是养颜润肤的最好原料。对产妇更有充奶催奶的作用。
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( t6 v" g, H. s0 A) ? 鸡蛋:含人体所需的丰富蛋白质、氨基酸等多种微量元素。有滋补和修补子宫作用。
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* k% S. Y7 [, B6 D 甜醋:有醒胃提神、软化血管和养颜功效。能散瘀止血、补血,与猪脚一起,能分解骨头的钙质,易被人体吸收,起到补钙的作用和强筋健骨作用。
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材料:
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" x% P, B4 w. ?$ F; l% ? 添丁甜醋2瓶
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猪脚1只洗净切块淖水晾干
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8 M2 `6 } m; B+ h* M8 q 黄姜去皮洗净拍碎
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鸡蛋8只洗净
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) ~+ i6 {4 E* [0 R, X 把黄姜放在电砂煲
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再放鸡蛋
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6 K a2 P" u2 L w5 H6 l5 k% s8 ] 最后放猪脚
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倒入甜醋,2瓶甜醋刚好装满,放入片糖(片糖忘拍了)
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. X1 X. f0 ]; D+ J# X1 r) ^5 C7 } 自动档煲开后关火,第二次继续自动档煲开后关火,连续三天。
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